Psychosomatiek

Psychosomatische fysiotherapie richt zich op de behandeling van spanning- of stress gerelateerde klachten en onverklaarbare pijn en vermoeidheid. De oorzaak hiervan kan van lichamelijke en of geestelijke aard zijn. Er zijn fysieke klachten die mogelijk verband houden met een verstoring in de balans tussen lichamelijk, psychische en geestelijke belasting in relatie tot de omgeving. 

Om hier meer van te leren heb ik in 1997 de opleiding psychosomatiek gevolgd bij stichting ‘Promise’ bij Gerard Feller in Oudewater. Zijn opleiding is geïnspireerd op de Bijbel.

De samenhang tussen lichamelijke klachten en psychische en geestelijke overbelasting is aanvankelijk niet zo duidelijk. Lichamelijke signalen worden dikwijls verkeerd geïnterpreteerd. Medisch onderzoek levert vaak niet veel op bij toename van klachten. 

Indicaties

Er zijn heel veel indicaties en behandelmogelijkheden. De onderstaande lijst met voorbeelden is niet compleet:

Lichamelijke indicaties kunnen bijvoorbeeld zijn:

• Extreme vermoeidheid, 
• Benauwdheid, moeite met ademhalen
• Niet kunnen ontspannen
• Onverklaarbare rug, bekken en buikklachten

Psychische indicaties kunnen bijvoorbeeld zijn:

• Slecht slapen
• Slechte concentratie
• Somber en/of angstig zijn
• Overmatig eten, drinken, roken
• Seksuele problemen

Behandelmogelijkheden

Ik kan u op diverse manieren helpen met een psychosomatische behandeling:

• Ontspannings- en/ of ademhalingsoefeningen
• Verhoging van belastbaarheid
• Aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen 
• Aanvaarden van het hebben van een ernstige ziekte en hulp bij het dagelijks functioneren.

Gezondheid is dus niet alleen iets van lichaam maar ook van ziel en geest. De psychosomatische behandeling is in mijn praktijk een onderdeel van de oncologie-, oedeem- en bekkenfysiotherapie en daarin geïntegreerd, waardoor ik mijn patiënten tijdens hun genezingsproces of het verloop van hun ziekte doeltreffender kan begeleiden.